Termine

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Jetzt: Jan 28 05:02 pm
9:00 sanftes Rückenfit
sanftes Rückenfit
Jan 27 um 9:00 – 10:00
Rückenfit 
16:45 Funktionelles Zirkeltraining nach §20
Funktionelles Zirkeltraining nach §20
Jan 27 um 16:45 – 17:45
Funktionelles Zirkeltraining 
17:45 Bewegter Rücken
Bewegter Rücken
Jan 27 um 17:45 – 18:45
Bewegter Rücken = Rücken/Zirkel-Mix In diesem Kurs wechseln wir wöchentlich zwischen Rückentraining auf der Matte mit einem etwas seichterem Zirkeltraining. Eine Stunde mit ganz viel Spannung, Spiel, Spass und Bewegung, yeah!! 😉
19:15 Funktionelles Zirkeltraining nach §20
Funktionelles Zirkeltraining nach §20
Jan 27 um 19:15 – 20:15
Funktionelles Zirkeltraining 
20:15 Mobistar – Faszien-, Dehn- und Mobilitätskurs
Mobistar – Faszien-, Dehn- und Mobilitätskurs
Jan 27 um 20:15 – 21:00
BLACKROLL... Du hast selbst eine Rolle daheim? Du benutzt sie aber nie? Du weißt nicht genau wie und was du alles mit ihr machen kannst? → Dann komme in meinen Kurs…. Ein komplettes Training für deinen Körper, für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden!!!
9:00 Rückenfit
Rückenfit
Jan 28 um 9:00 – 10:00
Rückenfit 
16:30 Pilates
Pilates
Jan 28 um 16:30 – 17:30
Pilates
17:30 Rückenfit
Rückenfit
Jan 28 um 17:30 – 18:30
Rückenfit
18:30 Funktionelles Zirkeltraining nach §20
Funktionelles Zirkeltraining nach §20
Jan 28 um 18:30 – 19:30
Funktionelles Zirkeltraining
19:30 Rückenfit
Rückenfit
Jan 28 um 19:30 – 20:30
Rückenfit
9:00 Rückenfit
Rückenfit
Jan 29 um 9:00 – 10:00
Rückenfit 
15:00 FIT KIDS (4 – 6 J.) meets Mami Fit
FIT KIDS (4 – 6 J.) meets Mami Fit
Jan 29 um 15:00 – 16:00
Durch Bewegung und Spiel erobern Kinder sich die Welt, lernen Grenzen und dabei sich selbst kennen. Bewegung ist Leben und auch das Tor zum Lernen. Der Kurs richtet sich an Kinder (-gartenkinder) zwischen 4 und 6 Jahren. Bei uns können sie jede Woche neue Bewegungs- und Spielerfahrungen sammeln….wie z.B. - springen und laufen - rollen (z.B. Purzelbaum) - Umgang mit Weiter lesen
16:45 Bewegter Rücken
Bewegter Rücken
Jan 29 um 16:45 – 17:45
Bewegter Rücken = Rücken/Zirkel-Mix In diesem Kurs wechseln wir wöchentlich zwischen Rückentraining auf der Matte mit einem etwas seichterem Zirkeltraining. Eine Stunde mit ganz viel Spannung, Spiel, Spass und Bewegung, yeah!! 😉
18:00 Yoga
Yoga
Jan 29 um 18:00 – 19:15
Yoga
19:30 Funktionelles Zirkeltraining nach §20
Funktionelles Zirkeltraining nach §20
Jan 29 um 19:30 – 20:30
Funktionelles Zirkeltraining 
9:00 Pilates
Pilates
Jan 31 um 9:00 – 10:00
Pilates 
9:00 Yoga
Yoga
Jan 31 um 9:00 – 10:15
Yoga
16:30 Nordic Walking
Nordic Walking
Jan 31 um 16:30 – 17:45
Nordic Walking
18:30 Funktionelles Zirkeltraining nach §20
Funktionelles Zirkeltraining nach §20
Jan 31 um 18:30 – 19:30
Funktionelles Zirkeltraining